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Lexiguide du Tai-Chi

Le taï-chi, la boxe douce , allie la méditation et des mouvements lents et équilibrés. Développe une expression corporelle, mentale et spirituelle plus harmonieuse. Recommandé à tout âge pour prendre soin de sa santé et prévenir les maladies. Initiation et exercices pratiques.

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TAILLE DU FICHIER 9.31 MB
ISBN 9782753204263
AUTEUR Thomas Methfessel
FICHIER Lexiguide du Tai-Chi.pdf
DATE 09/06/2020

16/04/2010 · Grâce au tai-chi, j'ai retrouvé l'énergie nécessaire pour me remettre au jogging. Après six semaines de cours, j'ai senti les muscles de mes cuisses se tonifier. Le tai-chi améliore aussi ma posture et mon équilibre.» Alexandra Rostan, 31 ans . Pour en savoir plus. Lexiguide du tai-chi, par Thomas Methfessel, Elcy éditions, 2007, 286 p Elcy éditions : Livres de la collection Lexiguide ...

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